兒童牙科基礎知識：從乳牙到恆牙的完整照護指南

您知道孩子的第一顆乳牙何時會長出來嗎？一般來說，嬰兒在6個月大時會冒出第一顆牙齒，但每個孩子的發育速度不同，有些可能提早到3個月，也有些會延遲至1歲才長牙。乳牙雖然最終會脫落，但它們在咀嚼、發音和美觀方面扮演著重要角色，更重要的是，它們為未來的恆牙保留空間。若乳牙過早脫落或蛀牙，可能導致恆牙排列不整齊。

許多家長誤以為乳牙蛀牙沒關係，反正會換牙。但事實上，嚴重的乳牙蛀牙可能影響恆牙牙胚，甚至導致蜂窩性組織炎。因此，從孩子長出第一顆牙開始，就應該建立正確的口腔清潔習慣。

兒童牙科常見問題解析

Q：何時該帶孩子第一次看牙醫？

A：建議在第一顆乳牙長出後6個月內，或最晚在1歲前進行第一次牙科檢查。早期檢查能幫助家長了解正確的潔牙方式，並及早發現潛在問題。

Q：如何預防奶瓶性蛀牙？

A：避免讓孩子含著奶瓶睡覺，每次餵奶後應清潔牙齒。盡量在1歲後戒除夜奶習慣，並定期使用含氟牙膏刷牙。

Q：什麼是窩溝封填？何時該做？

A：窩溝封填是將牙齒表面的深溝填平，防止食物殘留和蛀牙。建議在恆牙第一大臼齒長出後（約6-7歲）進行。

專業醫師的兒童牙齒照護秘訣

建立良好的口腔衛生習慣需要從小開始。以下是專業醫師提供的實用建議：

• 0-1歲：使用紗布或指套牙刷清潔牙床和牙齒

• 1-3歲：使用米粒大小的含氟牙膏，每天刷牙兩次

• 3-6歲：豌豆大小的含氟牙膏，家長應協助孩子刷牙

• 6歲以上：監督孩子建立獨立刷牙習慣，並使用牙線清潔牙縫

飲食控制同樣重要。限制糖分攝取，特別是黏性糖果和碳酸飲料，這些食物容易附著在牙齒表面，導致蛀牙。建議多吃蔬菜水果和富含鈣質的食物，如牛奶、奶酪，有助於牙齒健康發育。

何時需要尋求專業兒童牙科協助

當孩子出現以下情況時，應盡快帶往兒童牙科就診：牙齒疼痛、牙齦紅腫出血、牙齒外傷、牙齒排列異常，或是